Podrían registrarse temperaturas hasta de 30 grados centígrados
Por Josefina Herrera
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La Unidad de Protección Civil en el municipio de San Juan del Río alertan a la población de las altas temperaturas que podrían registrarse en estos días y llegar hasta los 30 grados centígrados, por lo tanto piden a la población no exponerse a los rayos del sol y evitar centrarse en lugares donde puedan sentir más los golpes de calor.
Ante estos pronósticos, emitieron varias recomendaciones a la ciudadanía como lo es el mantener una hidratación constante, evitar recluirse en un automóvil por mucho tiempo, pues las temperaturas podrían llegar hasta los 50 grados centígrados, no asolearse entre las 11 de la mañana y 4 de la tarde, utilizar el bloqueador solar para evitar alguna quemadura en la piel, de preferencia vestir con ropa suelta de colores claros y manga larga, consumir alimentos frescos, frutas y verduras, permanecer en la sombra y en lugares frescos y utilizar lentes de sol, gorra o sombrero.
Por otro lado, también invitaron a los ciudadanos a evitar consumir bebidas alcohólicas y por ningún motivo dejar a los menores de edad o mascotas dentro de algún vehículo, pues ante las altas temperaturas podría incluso ocasionarles la muerte.
Asimismo, indicaron que algunas de las características comunes que se presentan ante un golpe de calor es el dolor de cabeza y convulsiones, pérdida del conocimiento, confusión, mareos, pulso acelerado, náuseas, sudoración excesiva, piel seca y caliente.
Los grupos que se encuentran más vulnerables a estas ondas de calor principalmente son niñas y niños menores de cinco años, personas con enfermedades crónicas, trabajadores del campo, personas mayores de 60 años y las mascotas.
Es importante que la población considere estas recomendaciones para evitar que su salud se vea afectada ante estas temperaturas, y en caso de requerir ayuda pueden contactar a las autoridades a través del número de emergencias 911.
Finalmente, advirtieron es importante no ingresar a bordos y presas ante estos golpes de calor, pues ello también es un riesgo latente, ya que lamentablemente se han perdido vidas por ahogamiento al acudir a estos cuerpos de agua e intentar nadar en ellos.