{"id":10913,"date":"2023-05-29T00:18:16","date_gmt":"2023-05-29T05:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/informebajio.com.mx\/?p=10913"},"modified":"2023-05-29T00:18:16","modified_gmt":"2023-05-29T05:18:16","slug":"obesidad-afecta-a-4-de-cada-10-ninos-segun-encuesta-nacional-de-salud-y-nutricion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informebajio.com.mx\/?p=10913","title":{"rendered":"Obesidad afecta a 4 de cada 10 ni\u00f1os, seg\u00fan encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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CELAYA, Gto.- (OEM-Informex).- De acuerdo a la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n<\/b>, el 74.1% de la poblaci\u00f3n adulta en M\u00e9xico, el 5% de los menores de cinco a\u00f1os, y el 41% de la poblaci\u00f3n infantil<\/b> de cinco a nueve a\u00f1os, presenta sobrepeso u obesidad. <\/p>\n

Cuatro de cada 10 ni\u00f1os presentan problemas de obesidad<\/b>, sobre todo de la poblaci\u00f3n infantil escolar, de 5 a 12 a\u00f1os de edad, y se debe a los cambios de alimentaci\u00f3n, el estilo de vida, la urbanizaci\u00f3n <\/b>en la que se enfrentan, las mam\u00e1s ya no cocinan de manera tradicional, a los menores se les da alimento de f\u00e1cil acceso, con alta densidad de az\u00facares.<\/b><\/p>\n

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As\u00ed lo inform\u00f3 Daniela Navarro Mart\u00ednez, responsable de nutrici\u00f3n<\/b> de la Jurisdicci\u00f3n Sanitaria III, quien ampli\u00f3 que en el caso de los adultos, siete de cada 10 mujeres y hombres tienen problemas de sobrepeso<\/b>, por lo que colocan a M\u00e9xico en el segundo pa\u00eds de todo el mundo con mayor \u00edndice de personas obesas<\/b>, y el primer pa\u00eds con el mayor \u00edndice de menores que presentan alg\u00fan grado de mala nutrici\u00f3n.<\/p>\n

Dijo que no s\u00f3lo en Celaya, o en todo Guanajuato, sino en el pa\u00eds, la obesidad constituye<\/b> un problema de salud p\u00fablica; y M\u00e9xico, despu\u00e9s de Estados Unidos, ocupa el segundo lugar de adultos con problemas de sobrepeso.<\/b><\/p>\n

Dijo que los datos que aporta la Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n, son semejantes en la poblaci\u00f3n de Celaya, e incluso a nivel estatal, por lo que hizo el llamado <\/b>para acudir a cualquiera de las distintas unidades de salud a recibir un diagn\u00f3stico oportuno de su estado de nutrici\u00f3n, sobre todo cuando aparecen s\u00edntomas, como las manchas negras en el cuello<\/b> caracter\u00edsticas de problemas de sobrepeso.<\/p>\n

En el marco del D\u00eda Nacional de Nutrici\u00f3n, Navarro Mart\u00ednez ahond\u00f3 que un estudio oportuno puede prevenir problemas de diabetes<\/b> o hipertensi\u00f3n, o acudir a su m\u00e9dico para tener un estilo de vida saludable<\/b>, que no s\u00f3lo depende de la alimentaci\u00f3n sino a la actividad f\u00edsica que se haga.<\/p>\n

\u201cComo parte de una dieta correcta, y de acuerdo a las nuevas gu\u00edas de alimentaci\u00f3n <\/b>2023 para la poblaci\u00f3n mexicana, nos dicen que se debe de incluir los cinco grupos de alimentos <\/b>a trav\u00e9s de frutas, verduras, granos, cereales, leguminosas como frijoles, lentejas, as\u00ed como alimentos de origen animal, pero sobre todo enfocarnos en aquellas carnes que tengan un bajo porcentaje de grasa, y tambi\u00e9n consumir aceites y grasas saludables<\/b>\u201d, recomend\u00f3.<\/p>\n

Coment\u00f3 que tambi\u00e9n se debe fomentar el ejercicio<\/b>, por lo menos 30 minutos al d\u00eda, leve al empezar, moderada, o dependiendo el nivel de la persona; al igual, evitar el consumo de grasas saturadas<\/b>, az\u00facar, sal, y disminuir los alimentos o bebidas que tengan calor\u00edas en exceso.<\/p>\n<\/div>\n