{"id":20963,"date":"2023-10-29T16:24:22","date_gmt":"2023-10-29T22:24:22","guid":{"rendered":"https:\/\/informebajio.com.mx\/?p=20963"},"modified":"2023-10-29T16:24:22","modified_gmt":"2023-10-29T22:24:22","slug":"necesario-promover-estilos-de-vida-saludables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informebajio.com.mx\/?p=20963","title":{"rendered":"Necesario promover estilos de vida saludables"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Por Jahaira Lara<\/p>\n<p>Noticias<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><!-- Composite Start --><\/p>\n<p><!-- Composite End --><\/p>\n<p>Las redes sociales se utilizan para promover estilos de vida saludables y consejos para llegar al peso ideal; sin embargo, detr\u00e1s de muchos de estos perfiles hay personas poco o nada calificadas para tratar estos asuntos, que pueden poner en riesgo la salud, as\u00ed lo destac\u00f3 el coordinador de la Maestr\u00eda en Nutrici\u00f3n Cl\u00ednica Integral de la Facultad de Ciencias Naturales de la Universidad Aut\u00f3noma de Quer\u00e9taro (UAQ), Oscar Mart\u00ednez Gonz\u00e1lez.<\/p>\n<p>En este sentido, reconoci\u00f3 que antes de la pandemia ya era un tema del que se hablaba, posterior a ella, muchos aprovecharon este inter\u00e9s por la alimentaci\u00f3n para promover productos o reg\u00edmenes no aptos para todas las personas.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>Se\u00f1al\u00f3 que ciertas rutinas y programas que prometen resultados en poco tiempo, los cuales pueden ser peligrosos; por esta raz\u00f3n, dijo, es necesario visitar a un especialista para obtener los efectos deseados con un monitoreo y una supervisi\u00f3n adecuada y segura.<\/p>\n<p>\u201cEstas recomendaciones no tienen fundamento cient\u00edfico (\u2026), sino que muchas de estas terapias pueden ocasionar la p\u00e9rdida de masa muscular y no de tejido graso\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n<p>Por otra parte, Mart\u00ednez Gonz\u00e1lez tambi\u00e9n destac\u00f3 que existen especialistas que tienen canales y perfiles en estas redes sociales y cuyos consejos pueden ser de gran ayuda para las personas, por lo que es importante poner atenci\u00f3n para diferenciar este tipo de contenidos con otros que desinforman. A\u00fan a pesar de esto, es vital que una vez tomada la decisi\u00f3n de comenzar a mejorar los h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n, haya acercamiento con un profesional.<\/p>\n<\/div>\n<p><script>(function(d, s, id) {\n  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n  if (d.getElementById(id)) return;\n  js = d.createElement(s); js.id = id;\n  js.src = \"\/\/connect.facebook.net\/es_LA\/sdk.js#xfbml=1&appId=546007945598485&version=v2.3\";\n  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Jahaira Lara Noticias \u00a0 Las redes sociales se utilizan para promover estilos de vida saludables y consejos para llegar al peso ideal; sin embargo, detr\u00e1s de muchos de estos perfiles hay personas poco o nada calificadas para tratar estos asuntos, que pueden poner en riesgo la salud, as\u00ed lo destac\u00f3 el coordinador de la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20964,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-20963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-queretaro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20963\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/20964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}