{"id":46950,"date":"2025-01-01T07:49:16","date_gmt":"2025-01-01T13:49:16","guid":{"rendered":"https:\/\/informebajio.com.mx\/?p=46950"},"modified":"2025-01-01T07:49:16","modified_gmt":"2025-01-01T13:49:16","slug":"emite-sesa-recomendaciones-para-el-cuidado-de-la-piel-en-temporada-invernal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informebajio.com.mx\/?p=46950","title":{"rendered":"Emite Sesa recomendaciones para el cuidado de la piel en temporada invernal"},"content":{"rendered":"<div>\n<p>Noticias<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>En la \u00e9poca invernal es importante el cuidado de la piel, ya que es el \u00f3rgano m\u00e1s grande y est\u00e1 expuesta de forma directa al medio ambiente, por ello la Secretar\u00eda de Salud (SESA) del estado de Quer\u00e9taro informa que est\u00e1 se perjudica ante las bajas temperaturas, el viento, el uso de calefactores o de agua fr\u00eda para el lavado de manos.<\/p>\n<p>Derivado de lo anterior la Secretar\u00eda de Salud emite las siguientes recomendaciones con la finalidad de protegerla:<\/p>\n<p>El Ba\u00f1o deber\u00e1 ser breve con agua tibia: por un tiempo de 15 minutos, ya que el agua muy caliente genera irritaci\u00f3n, dilataci\u00f3n de vasos capilares y mayor resequedad de la piel.\u00a0<\/p>\n<p>Utilizar jabones suaves para el ba\u00f1o y al lavarse las manos, para conservar los l\u00edpidos naturales de la piel. Es importante evitar jabones de ropa o detergentes ya que estos da\u00f1an la capa superficial de la piel haciendo que \u00e9sta pierda su funci\u00f3n de barrera y se presentan diversas dermatitis, es decir, inflamaci\u00f3n de la piel.<\/p>\n<p>Hidratar la piel: Ya que se deshidrata y las grasas que hay en la capa superficial pierden la capacidad de retener agua y se presenta una sensaci\u00f3n de tirantez, sequedad, descamaci\u00f3n y en algunas ocasiones se observan grietas.<\/p>\n<p>Aplicar diario e incluso varias veces al d\u00eda crema humectante en las manos que lavamos con frecuencia, sin olvidar humectar tambi\u00e9n los pies y labios.<\/p>\n<p>Usar ropa abrigadora como chamarras, gorros, bufandas, guantes, pantal\u00f3n y calcetas para proteger nuestra piel, de esta manera tendr\u00e1 menor constricci\u00f3n de vasos capilares y menor resequedad.<\/p>\n<p>Utilizar cremas protectoras del sol: ya que a pesar de tener un clima fr\u00edo no quiere decir que los rayos solares no da\u00f1en. La radiaci\u00f3n ultravioleta contenida en la luz solar sigue afectando la piel, la reseca y generan radicales libres que precipitan el envejecimiento cut\u00e1neo.<\/p>\n<p>Evitar consumir alcohol y tabaco. Estos repercuten de forma negativa en la salud de la piel, generando radicales libres. Adem\u00e1s, el alcohol empeora la dilataci\u00f3n vascular de capilares de cara generando enrojecimiento facial.<\/p>\n<p>Aumentar el consumo de vitamina C y antioxidantes, adem\u00e1s beber 1.5 a dos litros de agua diario.<\/p>\n<p>Evitar estar muy cerca de calefactores porque el calor produce resequedad de la piel y dilata los vasos capilares.<\/p>\n<\/div>\n<p><script>(function(d, s, id) {\n  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];\n  if (d.getElementById(id)) return;\n  js = d.createElement(s); js.id = id;\n  js.src = \"\/\/connect.facebook.net\/es_LA\/sdk.js#xfbml=1&appId=546007945598485&version=v2.3\";\n  fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noticias \u00a0 En la \u00e9poca invernal es importante el cuidado de la piel, ya que es el \u00f3rgano m\u00e1s grande y est\u00e1 expuesta de forma directa al medio ambiente, por ello la Secretar\u00eda de Salud (SESA) del estado de Quer\u00e9taro informa que est\u00e1 se perjudica ante las bajas temperaturas, el viento, el uso de calefactores [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":46951,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-46950","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-queretaro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/46950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=46950"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/46950\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/46951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=46950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=46950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informebajio.com.mx\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=46950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}